你是喜歡說:你知道!還是你不知道?艾瑞克森他都怎麼說?
洪偉凱
華人艾瑞克森催眠導師
A選項就像一般父母常會用命令的語句說的,
能否有成效,真的難說!
但如果你今天學了艾瑞克森學派的溝通法,
你就能說出像B選項這樣的說法。
洪偉凱老師說:
大腦的意識是個狡猾的傢伙,
不喜歡被命令、被控制,
同時會欺騙自己,也會欺騙別人。
潛意識是個誠實、但有點膽小的傢伙,
只要給他機會,他就會告訴你真實的答案。
意識就像個守門員,你要通過他,甚至是繞過他,
潛意識才會願意現身;
強行通關,意識只會潛意識抓得更緊,
潛意識要和意識合作,需要練習,需要時間,
意識和潛意識的合作才能順暢,
意識也才能逐漸理解潛意識的訊息。
如果你對朋友說:「我知道你現在不開心!」
你的朋友是一個比較反叛,不喜歡被控制的狀態,
這時候他的「意識」會有點生氣,
意識會想:誰跟你說,我不開心!我明明開心得很!
意識會起來跟你作對!
意識不喜歡被猜到,不喜歡被控制,
不喜歡交出主導權。
但如果我們說:
「我不知道,你現在是不是開心?還是不開心?」
這時候意識會有點得意,
他會想:你當然不知道,我不讓你知道。
只要意識自認為自己掌控了一切,
頭腦就會自動閃到一邊,變成一位觀察者,
此時潛意識才有機會探出頭來。
以上的這個「我不知道」是詢問者的語句。
但是如果是回答者說:「我不知道」可能感受就不一樣了。
日常生活中,我們的頭腦對於回答問題的人
答出:「我不知道」,是充滿的歧見的。
尤其是作為公司的老闆、主管、又或者是家中的爸媽
很不喜歡同事,又或者是子女說:「我不知道!」
因為「我不知道」
似乎意味著,「偷懶、沒有動腦筋、推卸責任!」
此時的「我不知道」,
變成了中斷詢問者和回答者之間的關係,
同時詢問者的意識聽到「我不知道」竟然會有情緒。
同樣一句「我不知道」,屬於由詢問者發球,
又或者回答者回球,竟然有兩種不同的效果。
現代催眠大師艾瑞克森不論是在「詢問者」還是「回答者」,
他說:「我不知道」時,
他接著會說:「但我很好奇 是什麼樣的情況?」
也就是說,艾瑞克森說:「我不知道」時,
有時候是真的不知道,有時候是假裝不知道,
但他都沒有推卸責任,而是保持和發球者,
又或者是接球者保持「連結」。
讓彼此都留有一個彈性、開放、
又能產生連結的空間和關係。
艾瑞克森的語言對意識和潛意識造成的「魔力」,
學習後的我們要記住:
千萬別讓腦袋掉進了想要好好利用「我不知道」的詭計之中。
如此才能成為真正的「魔力語言」。
New coming class
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